Voici pourquoi vous devez toujours uriner sous la douche !


Le fait d’uriner sous la douche est un sujet tabou, une habitude dégoûtante que plusieurs personne nient de le faire. Cependant, ce geste s’avère plus bénéfique que l’on pense. En effet, il a des effets positives sur la santé et sur la planète aussi.

Le corps produit en moyenne un litre à un litre et demi d’urine quotidiennement ce qui est équivalent à environ 38 000 litres d’urines dans note vie.

L’urine vient de la filtration du sang par les reins. Cette action permet de retirer les toxines du corps et les déchets toxiques pour les faire évacuer à travers l’urine. Ce liquide est excréter par les reins puis via les uretères, il passe vers la vessie qui sert d’un réservoir. Une fois pleine, la vessie envoie des signaux au cerveau qui seront captés par des récepteurs spécifiques afin de déclencher le processus de la miction. Ainsi, suite à la contraction des parois de la vessie et le relâchement du sphincter vésical l’urine s’évacue. Le contrôle de la miction est assurer par les sphincters de la vessie. Ces muscles circulaires permettent de retenir les urines.

La miction consiste à faire relâcher les sphincters et vider la vessie pleine. Or, le fait de se retenir d’uriner peut causer de nombreux problèmes comme les crampes ou la cystite et la rétention urinaire à terme.

L’urine se compose principalement d’eau et renferme également des déchets et des minéraux comme l’ammoniac. Ce liquide doit avoir généralement une couleur jaune claire, mais peut être un peu plus foncée, suite à un faible apport en eau. De plus, la consommation de colorant alimentaire ou de quelques aliments tels que la betterave peut changer la couleur.

Le processus naturel de la miction permet d’éliminer l’excès de liquides dans le corps ainsi que les déchets et toxines, ce mécanisme présente aussi d’autres bienfaits pour le corps, mais aussi pour l’environnement à travers le fait d’uriner sous la douche.

Quatre bienfaits d’uriner sous la douche :

  • Économiser l’eau:

A Chaque fois qu’on tire la chasse, 6 litres d’eau sont évacués en moyenne. Et sachant qu’une personne urine, en moyenne, 6 fois par jour, cela nous fait un total de 36 litres d’eau potable perdue par jour, soit 13 140 litres par an. Ainsi, même si le fait de uriner sous la douche peut apparaître dégoûtant, cette action a un but très écologique car vous économiser l’eau utilisée en tirant la chasse.

Donc, on économise 6 litres par jour, soit 2 190 litres par an et par personne. en urinant sous la douche.

Afin de protéger la planète et éviter le gaspillage d’eau, l’Université de l’East Anglia à Norwich en Angleterre, a demandé à ces étudiants de faire ce geste qui n’a aucun effets négatif sur la santé car l’urine est stérile.

  • Désinfecter les plaies:

L’urine était utilisé depuis longtemps pou son pouvoir désinfectant afin de nettoyer les plais. De plus, l’urine est neutre et ne présente aucun danger, bien au contraire, elle empêcherait l’infection

  • Soigner la peau:

L’urine permet aussi de traiter des irritations cutanées. En effet, ce liquide est un moyen idéal pour traiter les problèmes de peau, notamment l’eczéma, le psoriasis ainsi que les éruptions cutanées.

  • Soulager les mycoses des pieds:

Selon les propos de Thierry Berrod, le réalisateur du documentaire Les superpouvoirs de l’urine, diffusé sur Arte en 2014, Madonna, la reine de la pop, avait avoué qu’elle urinait sur ses pieds pour traiter ses mycoses. En effet, l’urine a des propriétés antifongiques très efficace et permet de traitez les mycoses des pieds qui touchent la peau ou les ongles des pieds, notamment celle des orteils. La présence des champignons est favorisé par l’humidité, pour cela, il est toujours conseillé de sécher soigneusement ses pieds pour éviter l’apparition des mycoses, ou utiliser un remède naturel tel sue les urines.


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